آیدا انصاری من آیدا انصاری، روان‌شناس و درمانگر با رویکرد ACT و تسهیلگر کودک و نوجوان هستم توجّه آگاهی و ارتباط بدون خشونت من آیدا انصاری، روان‌شناس و درمانگر با رویکرد  ACT و تسهیلگر کودک و نوجوان هستم. توجّه آگاهی (۱۰ تا ۱۲ سال)  در یک دوره پنج‌هفته‌ای، با کودکان به  تمرین‌های ساده و کاربردی توجه‌آگاهی می‌پردازیم؛ تمرین‌هایی که به آن‌ها کمک می‌کند ارتباط آگاهانه‌تری با دنیای درونی و بیرونی خود برقرار کنند. توجه‌آگاهی، بیش از آنکه یک تکنیک آرام‌سازی باشد، تمرینی برای «حضور» است؛ تمرینی برای دیدن، شنیدن، احساس کردن و تجربه کردن زندگی همان‌طور که در این لحظه